文化旅游学院、体育学院召开“大学生人际交往”主题班会

2025年3月9日，文化旅游学院、体育学院在各班级教室召开了以“大学生人际交往”为主题的班会。此次班会旨在帮助同学们深入理解人际交往的重要性，掌握有效的人际交往技巧与策略，以及学会处理和应对人际冲突，促进同学们的心理健康和全面发展。

班会由文化旅游学院各班辅导员主持，全体同学积极参与，现场气氛热烈而活跃。会上，辅导员们首先通过PPT展示，向同学们详细介绍了人际交往的定义、特点以及影响因素。他们指出，大学生在人际交往中既有基本的社交需求，也有更高层次的情感交流、共同成长等需求，并强调了个体差异、家庭背景和文化等因素对大学生人际交往的影响。

 随后，辅导员们重点讲解了人际交往的基本原则和规范，包括尊重原则、平等原则、诚信原则和宽容原则等。他们通过生动的案例和互动环节，引导同学们认识到在人际交往中保持平等态度、真诚待人、包容他人缺点和不足的重要性。同时，辅导员们还介绍了有效倾听、清晰表达、避免攻击性语言等人际交往技巧，以及身体语言、语音语调等非语言沟通技巧，帮助同学们提高沟通效率和效果。

在谈到人际冲突处理与应对时，辅导员们详细分析了人际冲突的类型和根源，如利益冲突、价值观冲突、情感冲突等，并介绍了处理人际冲突的原则和方法，如尊重他人、公平公正、协商法等。他们鼓励同学们在发生冲突时保持冷静，理性分析冲突的根源和本质，积极寻求双方都能接受的解决方案。辅导员们还强调了情绪管理对人际交往的重要性。他们介绍了情绪管理的定义、意义以及常见情绪问题及解决方法，如焦虑、抑郁和愤怒等。通过讲解情绪宣泄、认知重构、寻求支持等策略，辅导员们帮助同学们学会如何更好地管理自己的情绪，保持积极向上的心态。

在班会的最后环节，辅导员们结合校园文化旅游学院、体育学院的特点，向同学们介绍了在校园生活中的人际交往实践。他们强调了宿舍人际关系的重要性，分享了建立健康宿舍人际关系的技巧；同时，还介绍了课堂学习中的人际交往、学生组织中的领导与合作等方面的知识，为同学们提供了丰富的实践指导和建议。

文化旅游学院、体育学院一直以来都高度重视学生的心理健康和人际交往能力的培养，此次班会的召开正是学院这一理念的具体体现。此次班会的召开，不仅加深了同学们对人际交往的理解和认识，也帮助他们掌握了更多有效的人际交往技巧与策略。同学们纷纷表示，将积极运用所学知识，努力提高自己的人际交往能力，为未来的学习和工作打下坚实的基础。

2025年03月09日

供稿：文化旅游学院、体育学院学生会

图文：税梁茜

编辑：冯茹霜

审核：王峻峰 朱文彬