2024年6月5日至6月12日，文化旅游学院心理部在线上开展“夏季养心正当时”活动，本次活动共152名同学参加。

本次活动的内容是让同学们结合实际，发扬学院特色，秉承“尊重、保密、友爱、奉献”的准则，以“养心悦心，悦己悦人”为主题，制定“夏季养心正当时”线上七天打卡活动。完成工作人员在群里发布的养身动作并上传在群相册，例如：清淡饮食、泡脚、多喝水、要午睡等，让同学们积极参与，借用这个平台为自己制定一个短期的目标并为之坚持下去，从而养成良好的习惯，通过自己每天的亲身感悟来激励、反思自己，挑战心理上的懒惰，不断改变，体味不一样的自己，契合“夏季养心正当时”的主题。

这次活动获得优良效果，彰显同学们新时期年轻人自爱、自信的风采，引领更多的年轻人成人成才，同学们都很积极参与。

文化旅游学院心理部供稿

2024年6月12日

（图/文：蒋语祎：一审:高璇 二审：王峻峰 三审：朱文彬）