为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，旅游艺术系团委于2022年4月6日在腾讯会议开展青马工程暨团校基础班培训网络第六讲——“大学生心理疏导与追踪”，由系学生会副主席蔡玉馨讲。

此次培训课从大学生的学习、人际、自我三个方面为大家进行讲解，根据具体案例进行分析说明。引导同学们塑造健全的人格、树立自信、做好压力管理和心理调适，提高同学们在闭环管理期间背景下学习和生活的心理素质。在培训过程中，同学们认真领会心理健康知识，积极互动。

通过培训，同学们认识到保持良好心态的过程其实就是一个“助人自助”的心理之旅，要找到适合自己的心理调节方式。同时本次培训使心理健康知识得到了更广泛地传播，让更多同学受益，以达到提高我系学生心理健康水平的目的。

图/文 旅游艺术系学生会 审核 彭媛媛 编辑 周星汉