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“5·25”心理健康教育宣传月系列活动之“情绪管理墙”活动

发布日期:2020-06-09 浏览量:

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    为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生身心和谐发展,院学生会心理健康部615组织第一批返校的5个医学系班级举办了“情绪管理墙”活动。

   本次活动以寝室为单位,各寝室成员将近期遇到的烦心事、压力、不好的情绪等放进情绪垃圾箱”,在寝室成员之间进行分享共同分担烦恼,大家群策群力、集思广益解决困难。

    此次活动的开展,有助于帮助同学们走出心理误区,促进大家积极进行情绪调节,提升自助互助能力,更好地适应返校复课后的生活、学习节奏,给同学们提供了一处心灵栖息的天地。

 

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